Att gå genom skogen och polisen i stövlar och med en korg har blivit en ny vurm - sådant är det populära svaret på förbudet mot att umgås på fester och baksmälla svensexa på spaet. Och du vet, inte bara stadsbor, trötta på kovida begränsningar, trodde på svampens goda kraft för att göra våra liv bättre - skönhets- och hälsoindustrin verkar ha lagt en stor andel på dem.
Förra året, utan någon speciell överdrift, kan kallas stellar för adaptogener - ämnen som hjälper kroppen att anpassa sig till olika typer av stress, stress och går igenom en svår period med minimala hälsoförluster. Oftast är adaptogener våra vänner från växtvärlden, men det finns också varianter av animaliskt ursprung: till exempel kunglig gelé. Eller mineral - hej mamma! Egentligen har adaptogener varit kända för mänskligheten i mer än ett årtusende - de helande egenskaperna hos många bär, rötter och vershoks har beskrivits av forntida kinesiska läkare, Avicenna och modern vetenskap. Det har länge antagits av både evidensbaserad medicin och traditionella läkare. Det senaste decenniet har gett dem en magisk boost tack vare den globala trenden för allt naturligt och hälsosamt, och 2020 var generöst med de förhållanden där nästan hela planeten var tvungen att möta trippel stress och spänning. Så: bland det stora utbudet av adaptogener - från ingefära med ginseng till lingonbär med vitlök - svampar är stolta över sin plats.
I själva verket rusade inte svampfeber för att erövra världen igår. Det faktum att alla typer av vänner till de vanliga champignonerna och russula är våra nya bästa vänner, började vi gissa för ungefär fem år sedan, när bekanta avancerade mot hälsosamma livsstilar en massa ersatte morgonkaffe med mystiskt chaga-te, och Gwyneth Paltrow trodde på Reishis supermakt.
Det är inte förvånande att mycelet spirade ganska snabbt i skönhetsindustrin: det verkar som om det inte kommer att vara så lätt att hitta en grädde utan svampingredienser i kompositionen snart. Och det är goda nyheter.
För rättvisans skull bör det noteras att svampar har använts som en kosmetisk komponent under lång tid, detta kan inte kallas en innovation - låt oss komma ihåg åtminstone den mycket framgångsrika och inte mindre populära svamplinjen Mega Mushroom by Origins, som de har producerat i mer än 15 år tillsammans med den legendariska läkaren, en av pionjärernas integrativa medicin av Andrew Weil. Och varumärket Menard, som kanske är lite mindre populärt bland dagens ryska konsument, startade svampkosmetiska experiment i början av 1980- och 1990-talet. Och trenden vinner snabbt mark för våra ögon: under de senaste ett och ett halvt till två år har nästan alla märken som är beroende av kvalitetsvård och naturliga ingredienser uppmuntrats att tro på svampens uppdrag.
För att förstå var benen på denna hårda popularitet växer är det värt att återvända till ämnet adaptogener. Det är för sina adaptogena egenskaper som vissa svampar är särskilt förtjusta i skönhetsindustrin, och stjärnkosmetologen och grundaren av Dr. Dennis Gross Dennis Gross kallar dem "superfoods på steroider."
Förmågan att öka motståndet hos celler inte bara mot externa utan även till inre ogynnsamma faktorer tillskrivs meitake - dess andra namn för lockig griffin eller danssvamp - liksom den redan nämnda reishi och chage, som ofta kallas en björk svamp. Den senare anses dessutom vara en utmärkt antiinflammatorisk komponent, och tillsammans med cordyceps krediteras den till och med anti-canceregenskaper. I allmänhet tillskrivs svampar många adaptiva ämnen i kosmetika: stärker lokal immunitet, förbättrar cellmetabolismen, förbättrar hudens skyddande egenskaper och saktar ner åldringsprocessen.
Det är emellertid inte adaptogener ensamma som glädjer svampkungariket med skönhetsadepter runt om i världen. Svampar är fulla av viktiga spårämnen för hälsan. De innehåller mer än ett dussin mineraler, essentiella syror som har en gynnsam effekt på ämnesomsättningen och vitaminer: A, grupp B, E och till och med D, som vi har jagat med hämnd de senaste åren. Svampar är också rika på polysackarider, vilket gör att de kan absorbera och behålla en stor mängd fukt. För detta introducerar kemister svampkomponenter i kosmetiska formler som en analog av hyaluronsyra. Slutligen uppmärksammas veteranens superfoodrörelse Kombucha, eller kombucha, som tekniskt är en symbios av jäst och bakterier för sin förmåga att balansera hudens pH mot en frisk. Och har en positiv effekt på mikrobiomet - både tarm (när vi dricker det) och hud (när det fungerar som en skönhetsingrediens).
Med tanke på den imponerande listan över fördelar och hälsofördelar med svampar, råder det ingen tvekan om att de är väletablerade i skönhets- och wellnessbranschen. Under de kommande åren kommer vi att äta dem, dricka dem, smeta dem på oss själva och till och med dofta dem med deras igenkännliga dofter. Och trenden för mikrodosering antyder att de "magiska" svamparna snart kan komma ut ur skuggorna på våra ljusa huvuden. Men det här är redan ett ämne för en separat konversation. Följ sändningen.
Foto: Anselmus Boëtius de Boodt, 1596-1610 / Rijksmuseum
Mega-Mushroom Soothing Serum, Origins
RUB 5600
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till butik för att köpa: ursprung
Revitaliserande kräm med chaga Harmonia, Lumene
1739 RUB
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till butik för att köpa: lumene
Komprimerad serumkräm Tundra Chaga, Blithe
3221 RUB
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till affären för att köpa: GOLDEN APPLE
Foundation med svampextrakt Magic Foudation, Charlotte Tilbury
3336 RUB
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till butik för att köpa: vacker
Serum Snow Mushroom, Revolution Makeup
RUB 665
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till butik för att köpa: beauty bay
Återfuktande serum med Kombucha, Uraala
557 r
Köp Köp Köp Köp Köp Gå till affären för att köpa: GOLDEN APPLE]>
