Att gå ner i vikt är inte en lätt uppgift. Ändå bevisade dessa människor med personliga exempel att det är möjligt att förändras utan erkännande. Kvinnor som har gått igenom smärta och oändliga timmar på gymmet är imponerande i sina prestationer. Var och en av dem hade sina egna incitament för transformation: ett misslyckat personligt liv, självförakt, hälsoproblem. Se 12 av de bästa tjocka-till-smala transformationerna längre i vår artikel. Dessa kvinnor motiverades att gå ner i vikt genom olika incitament. Vissa tyckte inte om speglingen i spegeln, medan andra uppmuntrades att gå ner i vikt av nära och kära. Efter att ha ändrat dieten radikalt återvände kvinnorna inte längre till sitt tidigare sätt att leva.
Från knubbig till mager: här är 12 fantastiska viktminskningsexempel.
1. Jennifer Edwards
Sångerskan, som vägde 114 kg, registrerade sin vikt på armen varje dag för att uppmuntra sig själv att gå ner i vikt. Hon deltar nu i Miss Bikini-tävlingar. New Yorker återhämtade sig mycket medan han fortfarande var student.
En dag fick hon inte gå till en berg-och dalbana för att hon var överviktig. Då anställde den 26-åriga flickan en personlig tränare och ändrade helt sin diet.
Som ett resultat lyckades hon gå ner i 35 kg. För sex månader sedan tog Jennifer bort 7 kg överflödig hud och fullbordade en fantastisk förvandling.
2. Hayley Smith
Haley Smith, 24, från Texas, kände sig förödmjukad när hon granskade bilderna när hennes älskade föreslog henne. Vid den tiden vägde flickan 126 kg, och hennes mått på bilden skakade amerikanen till kärnan.
Hayley lovade sig själv att gå ner i vikt före bröllopet. Hon började jogga och bytte från skräpmat till grönsaker och frukt.
Flickan lyckades gå ner 45 kg. Hon arbetar nu som en fitness mentor och Instagram-modell.
3. Tiffany Anderson
Den feta mamman åt åtta hamburgare varje morgon och spenderade tusentals dollar i månaden på snabbmat. 26-åriga Tiffany vägde 187 kg och konsumerade cirka 11000 kalorier dagligen.
Bosatt i Utah led av skräpmatberoende sedan barndomen. För att lösa problemet genomgick hon två operationer för att minska volymen i magen.
Sedan dess har Tiffany förändrats utan erkännande. Hon lyckades förlora 108 kg, och nu samlar kvinnan in pengar för en operation för att ta bort överflödig hud.
4. Jen Atkin
När Jen dumpades av brudgummen nio månader före bröllopet gick hon till gymmet istället för att äta sin depression med goda godisar.
På två år förlorade flickan 51 kg och ändrade den 56: e klädstorleken till den 44: e. 24-årig skönhet lyckades hitta en ny kärlek. Hennes pojkvän, som hon, älskar att träna i gymmet.
5. Brenna Alexander
34-årig kvinna förlorade 35 kg efter ett besök på sjukhuset. Läkaren varnade den amerikanska kvinnan om att vikten på 113 kg skadar hennes hälsa allvarligt.
En invånare i Minneapolis var mindre benägna att åka till restauranger och fördes bort genom att laga olika rätter hemma. Dessutom tränade Brenna på gymmet fem dagar i veckan. Hon har nu på sig storlek 44 istället för storlek 60.
6. Bridey Ritchie
Den feta bruden, som vägde 133 kg, kunde tappa hälften av sin vikt och passa in i en bröllopsklänning i storlek 46. Den australiensiska kvinnan har tappat 60 extra kilo som hon har samlat på grund av sitt beroende av godis och snabbmat.
Bridey genomgick en operation för att minska volymen i magen, vilket hjälpte henne att förändras dramatiskt före hennes bröllopsdag.
För att hålla sig i form lagar kvinnan nu hemma och har bara hälsosamma mellanmål.
7. Hayley Bienert
Den 27-åriga Kalifornienbo kallades fett av sin före detta man. Därefter förlorade hon 41 kg och uppnådde en fantastisk form.
Ett misslyckat äktenskap och ett dåligt förhållande med en före detta make ledde till att kvinnan tog på sig vikt upp till 103 kg och ständigt befann sig i depression.
Hayley drog sötsaker och bekvämligheter till hälsosam mat. Nu väger passformflickan 65 kg och bär storlek 42 - 44.
8. Courtney Maguire
Courtney var så fet att endast fet fetischister ville träffa henne. Flickan vägde 140 kg på grund av ett beroende av skräpmat och alkohol.
En 30-årig bosatt i Houston, Texas, lyckades gå ner i 74 kg och förbättra sin figur genom att förstora hennes bröst.
Flickan gav upp alkohol och minskade portionerna av konsumerad mat. Tack vare en strikt diet och regelbunden motion har hon förvandlats oigenkännligt.
9. Ruth Dudley
I flera år har vloggeren delat videor som är dedikerade till mode för fatties. Hon bar storlek 62 och vägde 162 kg.
När Ruth fick reda på att hon var i ett tillstånd nära diabetes insåg hon att hon omedelbart behövde ändra sin livsstil.
YouTube-stjärnan väger nu 73 kg genom att ge upp sockerhaltig läsk och skräpmat.
10. Christina Jordan
Kvinnan, som vägde 121 kg, fick inte åka attraktionen i Disneyland eftersom hennes säkerhetsbälte inte passade. Nu väger hon hälften så mycket och undervisar i fitness online.
34-årige Christina från Arizona förändrade helt sin livsstil och förlorade 60 kg. Hennes egen transformation inspirerade henne att hjälpa andra, och nu delar amerikanen hennes tips om fitness och näring på Instagram.
Mamman till tre barn gick kurser i en nutritionist. Nu prenumererar tusentals Instagram-användare på hennes konto.
11. Matilda Broberg
En 21-årig student från Danmark har förvandlats från en fet kvinna till en modell. Hennes huvudsakliga metod i kampen mot fetma var att äta en tesked mat. Således lyckades flickan minska antalet kalorier och sluta äta för två.
Matilda fick en gång inte tillåta attraktionen på grund av dess stora dimensioner. Sedan lovade hon sig att ge upp chips, choklad och godis. Den danska kvinnan förlorade 57 kg på fyra år.
Nu väger flickan 66 kg. Efter att ha genomgått operation för att ta bort överflödig hud blev hon modell och annonserar nu sportkläder.
12. Shannon Covert
Den tidigare feta kvinnan sa adjö till 95 kg och sin före detta make, för han tål inte andra mäns uppmärksamhet på sin fru, som hon började få efter att ha gått ner i vikt.
En 30-årig kvinna vägde 165 kg på grund av en ohälsosam kost. Hon åt upp till tio portioner snabbmat i veckan.
Shannon började gå ner i vikt 2014. I januari 2015 genomgick hon en operation för att minska magen och i november 2015 vägde hon 73 kg.
Under tiden förlorade skådespelerskan Rebel Wilson också 19 kg på bara ett år. Hon avslöjade hemligheterna för att gå ner i vikt för sina fans på sociala nätverk.
Se också - Gå ner i vikt med nöje: 11 sexpositioner där kvinnor förbränner mest kalorier
Gillade? Vill du hålla dig uppdaterad om uppdateringar? Prenumerera på vår Twitter-, Facebook-sida eller Telegram-kanal.
En källa
