Förmodligen känner alla i vårt land denna skådespelerska: alla, unga och gamla, fängslades av hennes mystiska, som Mona Lisa, leende. Och hon själv är personifieringen av de mest intima i vår mentalitet - förväntan på ett nyårs mirakel.
Stjärnan i "The Fate of Iron, or Enjoy Your Bath!", Den sovjetiska skådespelerskan av polskt ursprung Barbara Brylska, är definitivt standarden för femininitet, skönhet och nåd.
Mycket snart kommer vi alla igen varmt att titta på vår favorit nyårsfilm om barndomen, men för tillfället kommer vi att ta reda på vilka som är de viktigaste skönhetshemligheterna i "The Snow Maiden" i den ryska filmen.
Perfekta ansiktsdrag, lång hals, smal och ståtlig figur - skådespelerskan i sin ungdom var en riktig dröm för sovjetiska män. När du tittar på bilderna av Barbara Brylska frågar du dig ofrivilligt: hur lyckas hon se så vacker ut i vuxen ålder?
Marina Ermoshkina
TV-presentatör, skådespelerska, delägare i Get PR-byrån, examen vid fakulteten för internationell journalistik vid MGIMO
Hemlighet 1. Vi är vad vi äter
Det är svårt att argumentera med detta postulat, det är bättre att ta det på allvar, som den vackra Brylska gör från en ung ålder. Trots det livliga inspelningsschemat undvek Barbara att äta i filmstudioens matsal på alla möjliga sätt och ägde särskild uppmärksamhet åt frukosten. "Flickans hälsa och skönhet kommer att vara i perfekt ordning om du börjar dagen korrekt", sa hennes mormor till skådespelerskan, enligt vars recept stjärnan förbereder en speciell "gröt av skönhet" som var och en av oss kan göra. Huvudingredienserna i Barbara Brylskas favoritgröt: fröfria russin, valnötter, kanel, vatten och bovete - ett riktigt enkelt recept på en hälsosam och hälsosam frukost. Skådespelerskan föredrar till och med att ersätta den berömda geléfisken på nyårsbordet med denna bovetegröt.
Hemlighet 2. "Sluta aldrig le, även när du är ledsen: någon kan bli kär i ditt leende."
Detta oförgängliga uttalande av Gabriel García Márquez inspirerades påstås av Barbara Brylska. När allt kommer omkring är det hon som personifierar vårt lands nyårsleende. För att göra det lika fascinerande som skådespelerskan måste du prova lite.
Glöm inte att besöka din tandläkare regelbundet och göra professionell rengöring av tänderna. Använd pastor inte bara för dina tänder utan också för hela munhålan - detta är mycket viktigt.
Använd tandtråd och irrigatorer: om du lär dig hur du gör det korrekt kommer den dagliga användningen av dessa "tillbehör" att bli en vana. Och naturligtvis, undvik godis - då får du en sofistikerad silhuett som en bonus till ett vackert leende.
Hemlighet 3. Glöm inte en balanserad diet
Alla kvinnor i Sovjetunionen, och våra unga samtida, är oroliga för den berömda skådespelerskans diet, tack vare vilken hon sticker ut i alla kläder, även i hennes mogna ålder. Barbaras favoritdiet är svamp. Stjärnan, även vid en tid då den inte var moderiktig, var van vid att ersätta kött med vegetabiliskt protein. Ur vetenskaplig synpunkt är detta motiverat för kroppen.
De flesta svamptyper har ett lågt energivärde: från 35 till 45 kcal per 100 gram. Men trots detta är proteinhalten i dem två gånger högre än i köttprodukter och till och med ägg.
Eastnews.ru
Dessutom hjälper den här produkten till att bekämpa tuberkulos och allergiska sjukdomar. Därför, under de nuvarande förhållandena för en pandemi, finns det en anledning att besöka mormors by och skörda. Torkade svampar tappar inte sina användbara egenskaper, och när som helst på året kan du improvisera i köket och glädja din nära och kära.
Hemlighet 4. Observera måttlighet inom plast och kosmetologi
Förmodligen det mest relevanta och viktigast av allt, verkligen expertråd från Barbara Brylska: överdriv det inte med plastikkirurgi och andra manipulationer med skönhet. Skådespelerskan är 79 år gammal, hon ser underbar ut och delar i denna fråga bara sin egen erfarenhet, testad under lång tid. Brylska förnekar inte att hon till exempel gjorde blefaroplastik, men hennes credo i denna fråga är efterlevnad av mått och bevarande av naturlig skönhet. Hennes kollega i skådespelaren Monica Bellucci håller helt med henne om detta.
"Kvinnlighet är harmoni, naturlighet och sensualitet", sa en gång en italiensk stjärna. När allt kommer omkring skapades vi unika och det är viktigt att bära denna unikhet genom livet, för det går hand i hand med naturlighet.
Hemlighet 5. Gå inte emot genetik
Barbara är verkligen mycket lycklig med genetik. Hon är ägare till det så kallade "tunna benet", därför var hon alltid smal och samtidigt inte berövad av former. Detta påverkade naturligtvis hennes utseende till denna dag. Hon behöll sin attraktivitet väl. Tack vare denna genetik anses skådespelerskan vara en av de kvinnor som är vackra i alla åldrar, inklusive mogna.
Hemlighet 6. Frånvaro av ett stort antal dåliga vanor
Barbara försökte alltid undvika dåliga vanor, men hon hade också en svaghet - cigaretter. Skådespelerskan försökte sluta många gånger, hon var väldigt ledsen att hon någonsin hade börjat. Och denna vana har verkligen en skadlig effekt på hälsan, inklusive på en persons utseende: önskande hud och tänder, ett ohälsosamt utseende, en jordig hudfärg - allt detta är inte det bästa valet för en skådespelerska som ständigt har full syn på publiken.
Hemlighet 7. Att välja rätt läkare
Skådespelerskan gömde aldrig det faktum att hon tillgripit en plastikkirurgs tjänster, men lyckades välja rätt läkare, som gjorde allt fint, utan komplikationer och kardinala förändringar i utseendet. Tack vare detta ser Barbara naturligt ut, och ärr och spår av kirurgi märks inte.
