Grazia: Nu diskuterar de mycket intim plastisk kirurgi efter förlossningen - cirka 70 miljoner länkar finns på Yandex-begäran! Vad exakt pratar vi om?
Elena Silantyeva: Jag vill säga genast: "intim plast" är en icke-medicinsk term. Nu finns det egentligen inget som erbjuds - och ofta görs kirurgiska ingrepp utan någon indikation, och ibland visar det sig vara förlamande. Viktigast är att frasen "skickar" kvinnor till fel specialist. Endast en gynekolog-kirurg kan utföra en operation på bäckenbotten - återställa kvinnors hälsa, plus uppnå ett estetiskt resultat. Det är mer korrekt att prata om intim rehabilitering, och detta bör inte uteslutande förstås som ett kirurgiskt ingrepp.
Grazia: Men ibland är det fortfarande nödvändigt?
ES: Ja, efter förlossningen är det möjligt att utveckla bäckenorganens förfall - livmodern och slidan. När det gäller den fjärde, tredje och ibland andra graden talar vi om kirurgiskt ingripande, men med den första måste man bekämpa med icke-invasiva metoder. Det är viktigt att förstå: enligt moderna data leder upp till 40 procent av operationerna till ett återfall, och problemets återkomst är sannolikt hos kvinnor med dåligt utvecklade bäckenbottenmuskler. Så du måste i alla fall återställa dem efter förlossningen.
Grazia: Vad är det värt att göra?
ES: För oss på Lapino är detta ett helt område med intim rehabilitering. Föreställ dig att en fotbollsspelare skadas under en match - först tar en sjukgymnast över och sedan börjar återställande träning. När det gäller bäckenbottenmusklerna är schemat detsamma! Under de första 36 timmarna efter förlossningen krävs sjukgymnastik vid Lapino. De flesta modersjukhus har avskaffat det, och detta är väldigt sorgligt. När det gäller fysisk aktivitet vet alla naturligtvis Kegel-övningar. Men mindre än 20 procent av kvinnorna gör dem rätt! Utmaningen är att lära sig "slå på" rätt muskler. Biofeedback-terapi kan hjälpa till med detta: med hjälp av två monitorer och sammandragningssensorer lär sig en kvinna att kontrollera bäckenbotten och "stänga av" andra - till exempel pressen. Vanligtvis, efter 8-10 sessioner (40-50 minuter 2-3 gånger i veckan), kan du bilda rätt motorstereotyp, och i 15-20 sessioner - skapa rätt muskelvolym.
Grazia: Hur vet du att restaurering av bäckenbotten är nödvändig?
ES: I allmänhet är sådana klasser användbara för alla kvinnor - i Europa ingår biofeedback-terapikurser ofta i försäkring under postpartumperioden. Om det finns obehagliga symtom (stressinkontinens vid nysning eller löpning, obehag under sex, minskad känslighet), är träning nödvändig.
Grazia: Vilka andra metoder för intim rehabilitering använder du?
ES: Laseråterställning av vaginal slemhinnan. Till exempel blir det ofta tunnare och torrt efter en lång period av amning. Det är bara mycket viktigt att en speciell apparat konstruerad speciellt för denna zon används, och inte, säg, en ansiktslyftning.
