Under XIV-talet, vid drottning Isabella av Frankrike, hustru till kung Edward II av England, fanns det ett grymt straff för hedersflickorna, som på något sätt ilskade drottningen: de tvingades sola. Efter "verkställandet av domen" vågade inte kvinnorna att framträda vid domstolen på grund av deras utseende som olämpligt för en aristokratisk person. Vid XXI-talet har allt förändrats dramatiskt, och idag finns det få kvinnor, oavsett i vilket land de bor, för att få en solbränna - från ljusguld till bronschoklad. Erfaren av upplevelsen av vila vid havet kommer att berätta var och vilken nyans av solbränna du kan få. Ju närmare ekvatorn desto mörkare blir hudfärgen; för en kaffeskugga måste du åka till Maldiverna; för brons - i Sotji, Krim, Turkiet; gul-gyllene kommer att ges av Bulgarien; och den mest stabila är dacha och floder i centrala Ryssland. Många är förvånade över varför detta är så: du kommer från havet - och på högst tre veckor finns det inget spår av solbränna, och solbränna hemma varar nästan fram till nyårsferien. I själva verket, enligt forskarnas observationer, varar en solbränna på blek hud inte mer än tjugo dagar, en ljus fördröjer den med fyrtiofem, och en mörk behåller spår av att vara till sjöss i upp till två månader. Följaktligen, fram till nyårssemestern, kan en sommarstuga solbränna bara vara för personer med mörk hudfärg. Evgenia Nebova, en medicinsk journalist, ger en helt vetenskaplig förklaring av detta fenomen. Marina solstrålar har en mer intensiv effekt (eftersom det här är sydliga breddgrader), vilket innebär att de mer aggressivt tränger igenom hudens ytskikt, samtidigt skyddas de nedre skikten av ett ljusabsorberande pigment. När det gäller solbränna i landet eller floden som erhållits under hela sommarperioden är UF-strålningen här för det första inte så aggressiv, solbränna lägger sig mjukare och därför har det ljusskyddande pigmentet helt enkelt inte tid att bildas, och solbränna tränger in i djupare lager hud. Och för det andra ackumuleras denna solbränna över lång tid, i motsats till havsbrunningen, som vi vill få hit och nu i maximal mängd. Men hudläkare, sjukgymnast, kandidat för medicinska vetenskaper Laura Bolatova är generellt emot direkt solbränna. Hon rekommenderar att du gör det bara i skuggan. De som tvivlar på att nyansen kommer att ha problem med att få en chokladhudfärg har fel. Från skolfysik-kursen är det känt om solens strålar, vilket innebär att de kringgår alla hinder. Det betyder att du kan sola i skuggan, men det kommer inga brännskador från direkt exponering för strålar. Det finns också anledningar till att havsbrun "klibbar" snabbare. Vatten och havssalt ökar effekten av ultraviolett strålning. Efter att ha kommit ut ur vattnet och stannat i direkt solljus riskerar du att få blåsor på huden på platser där havsdroppar har kvar. Natalya Putilova, doktor, hudläkare, rekommenderar att du förbereder din hud för en resa till havet i förväg. Det är nödvändigt att ta bort stratum corneum och försöka få åtminstone en liten flod eller landbrun. Då kommer havet inte att vara så aggressivt, det kommer att ligga på kroppen mjukare och hålla längre. Frågan ställs ofta, vilken solbränna är friskare? Läkare har en dubbel åsikt om detta. Å ena sidan är solbränna fotoåldring, det är fotodermatit, det är allergiskt mot solljus, i vissa fall är det hudcancer. Så, doktor i kemi, professor Eduard Rozantsev hävdar att en vanlig sommar solbränna också kan få en hudbrännskada som kan orsaka fotodermatit eller cancer. Om du utsätter din kropp för UF-strålning klockan 11 till 13, när solen är på sin höjdpunkt och dess vågor är särskilt korta, är du garanterad en skadlig solbränna. Vid denna tidpunkt blir ultraviolett ljus särskilt hårt och bildar fria radikaler. Kemister kallas ibland sin aktiva form av materia. Sådan aktivitet är dödlig för människor. När du i slutet av sommarsäsongen går till en hudläkare för knölar, blåsor, papler eller plötslig urtikaria som förekommer på huden, är detta inget annat än fotodermatit, med andra ord olika former av allergi mot solen. Dermatologen Oleg Buchinsky förklarar att fotodermatit, som förvandlas till ett cancerstadium, ofta orsakas av mol på kroppen och fläckar som uppträder under garvning, kallad nevi. Om du märker en sådan plats i dig själv måste du göra allt så att solens strålar inte faller på den alls. En annan olycklig konsekvens av solbränna är fotoåldring. När solbränna försvinner märker vi djupare rynkor och märkbart slapp hud på sin plats. Och detta är oundvikligt. Å andra sidan är det inget alternativ att ge upp garvning alls. Detta kommer att skada kroppen ytterligare. Ultraviolett ljus är den enda källan till D-vitamin för vår kropp. Endast under påverkan av detta vitamin kan kroppen assimilera kalcium, vilket ger styrka och skönhet till ben, naglar, hår. Serotonin "glädjehormon" produceras också endast under påverkan av solen - det är ingen tillfällighet att det finns något som höst- eller vinterdepression - en period när solen är på sitt minimum. Så du måste sola. Det spelar ingen roll var - vid havet, en flod eller en sommarbostad. Det viktigaste är att göra det klokt.
Meddelandet Varför förortsbrun håller längre än havsbrun uppträdde först på Smart.
