Ingen bestrider fördelarna med sportträning, och det är inte för ingenting som kroppsövning nyligen har blivit en mycket trendig trend. Fler och fler sportälskare dyker upp på gatorna, en hälsosam livsstil främjas överallt och internet är fyllt med foton av tjejer med idealiska former. Men skapade dessa Instagram-skönheter verkligen kroppar genom ansträngande aktiviteter? Det visar sig att saker inte är så enkla.
1. För att verka smalare än vad de verkligen är använder tjejer rätt hållning. För att krympa magen, sitt lite i sidled och luta axlarna bakåt. Men för att skaffa en aptitretande "rumpa" i stil med Kim Kardashian, hjälper en annan hållning: du måste stiga på tårna och böja kraftigt i ländryggen.
2. Ett annat enkelt sätt att omedelbart bli tunnare är att välja dina kläder klokt. Byxor med hög midja blir en "trollstav", de täcker fettet på sidorna och magen.
3. Bantningskläder har en verkligt magisk effekt, även berömda skådespelerskor och sångare är inte blyga över att använda dem. Detta är ditt val om du behöver gå ner i vikt snabbt. Men tyvärr, flickor från Instagram erkänner nästan aldrig att de ofta har snäva byxor under byxan.
