Den 39-åriga Hollywoodstjärnan medgav att hon utöver den traditionella skönhetsrutinen övar på speciella andningsövningar för att slappna av.
Jessica Alba är inte bara känd som skådespelerska utan också som en framgångsrik affärskvinna som grundade sitt eget kosmetika-märke. Inte överraskande älskar hon hudvård och har utvecklat sin egen skönhetsritual som hon följer varje natt. I sin mikroblogg på det sociala nätverket Instagram skrev hon: "När jag vill att allt ska vara enkelt, och samtidigt vill jag skämma bort mig, använder jag bara 3 kosmetiska produkter och gör andningsövningar."
Varför ska du inte vara rädd för att hjälpa andra. 11 frågor om välgörenhet
Hur man utvecklar en hjälpvana hos ditt barn: 7 tips
Det är värt att notera att Alba dök upp utan smink, retuschering och filter i videon och samtidigt såg helt enkelt fantastisk ut: hennes hud glödde bokstavligen av ungdom och hälsa. I videon tog hon bort håret från ansiktet med ett sött pannband med kattöron så att det inte stör makeup. Till att börja med applicerade skådespelerskan en mild, skummande, vegan, doftfri rengöring på hennes hud. Sedan, när föroreningarna avlägsnades, fuktade hon svampen med vatten och tog bort resterna av produkten från ansiktet medan hon försiktigt exfolierade de keratiniserade cellerna. På ren hud applicerade Alba en strålande mask och medan hon väntade på att den skulle träda i kraft gjorde hon andningsövningar: hon andades djupt in, höll luften i 4 sekunder och andades långsamt ut.
Efter att masken hade tvättats bort, som ett sista steg, smetade skådespelerskan en ultrafuktande balsam i ansiktet och nacken, vilket hjälper henne att undvika fläckning och torrhet.
Foto: Globallookpress.com
