Åldrande är oundvikligt och all skönhet bleknar med åldern. Rynkor uppträder, ansiktet ovalt blir otydligt och huden sjunker. För att försena ålderdomen sträcker sig kvinnor sig mycket - dyra kosmetika, injektioner och hårdvaruprocedurer. Många spenderar hälften av sin lön för att behålla sin skönhet. Experter berättade för NEWS.ru om ett alternativt sätt att bli yngre och vackrare. Detta kräver bara fingrar och lite tålamod.
Ansiktskonditionen får fart i Ryssland - en uppsättning övningar för att spänna musklerna och huden i ansiktet ovala, ta bort överflödig vätska från kroppen och regenerera vävnader. Som specialist på ansiktsplastikkirurgi berättade Sandra Cordero Gonzalez för NEWS.ru, med hjälp av enkla övningar kommer en kvinna att kunna se 25 djup på 30 år.
Med en enkel övning kan du till exempel minska antalet rynkor i pannan: du måste sätta fingrarna på den vinkelrätt mot golvet, dra åt musklerna lite. Efter det, börja höja och sänka dina ögonbryn. Fingrar måste motstå denna process. För att uppnå effekten måste du göra minst tre tillvägagångssätt dagligen. Ett säkert tecken på att processen måste slutföras är en brännande känsla. Liknande övningar finns för alla delar av ansiktet.
Med hjälp av ansiktsplastik kan du förbättra hudfärgen, bli av med påsar under ögonen, ta bort rynkor i pannan och under ögonen och eliminera nasolabiala veck. Enligt experten finns det minst två sätt att bemästra ansiktskondition. Den första är att lära sig manipulationer på egen hand med hjälp av kurser från webben och handledning. Det andra är att anmäla sig till en session med en specialist. Han kommer att ordna ansiktet, samtidigt som han undervisar i nödvändiga tekniker.
{{expert-offert-10770}}
Författare: Sandra Cordero Gonzalez [specialist på ansiktsbehandling, författare till föryngringsteknik]
Ett vanligt ansikte med rynkor uttrycker missnöje och avslag på sig själv. Att göra ansiktsplast får du ett nytt, levande tillstånd. Ansiktet blir mer inbjudande, livligt, huden lyser. Klipp och veck försvinner.
Samtidigt hjälper ansiktskondition till att hantera långt ifrån alla ansiktshudproblem, berättade kosmetolog Izabella Airapetova till NEWS.ru. Övningar är maktlösa och till och med skadliga för den övre zonen - mellan ögonbryn, panna och ögon, säger specialisten. De kan förvärra hudens tillstånd och lägga till ett par år.
{{expert-offert-10772}}
Författare: Izabella Ayrapetova [kosmetolog och hudläkare]
Face fitness stärker musklerna. Starka muskler i den övre tredjedelen är djupa rynkor. Genom att injicera Botox i pannan eller mellan ögonbrynen slappnar vi tvärtom av musklerna och minskar därmed rynkor.
Mot ansiktskonditionen i den nedre delen av ansiktet har experten”ingenting”. Övningar hjälper till att minska nasolabialvecken, förbättra ansikts oval och ta bort svullnader lite, sa läkaren. Allt detta uppnås genom att stärka och träna musklerna.
Kurser är utbredda på nätet som lovar att korrigera brister i utseende under tio sessioner. Kosmetologen är övertygad om att effekten inte kan uppnås på så kort tid.
Träning bör göras regelbundet. Som att träna i ett gym. Om du slutar, kommer allt snabbt tillbaka till sin plats, - sa Airapetova.
Det är också viktigt att äta rätt diet för att se ung ut. Först och främst "reflekteras" bristen på vätska i ansiktet. Huden blir tråkig och slapp, inga kosmetiska ingrepp och gymnastik hjälper. Kosmetologen rekommenderar att konsumera 30 ml rent vatten per 1 kg kroppsvikt och dag. Det kan inte ersättas med kaffe och te.
Ansiktshudens främsta "fiende" är socker. Enligt Ayrapetova blir patienter som utesluter honom från kosten yngre inför våra ögon. Ämnet innehåller fria radikaler - instabila atomer som kan skada celler och orsaka för tidig åldrande.
Att röka cigaretter har också en negativ effekt på hudtillståndet. Förbränningsprodukter skapar hypoxi i vävnader (syresvält). Deras näring störs, hudfärgen blir tråkig och huden sjunker. Personen börjar åldras snabbt.
