Le, älska dig själv och gör vad du älskar - dessa regler för hälsa och skönhet är bara 50% av framgången, de återstående 50% beror på investeringar i din skönhet. Och nej, vi pratar inte om klädsel. Nedan kommer du att läsa några riktlinjer för ansiktshudvård som hjälper din hud att hålla sig frisk och ungdomlig under lång tid.
1. Ta hand om huden runt ögonen och börja så tidigt som möjligt. Eftersom huden runt ögat är tunnare och därför känsligare än huden i resten av ansiktet, kräver det andra kosmetika. Välj speciella ögonkräm, och för att hjälpa till att förtränga blodkärlen för att minska mörka ringar och påsar på morgonen, använd kylmasker.
2. Exfolieringsprocessen är nyckeln till att hålla huden ren. Skrubben hjälper till att ta bort döda celler, vilket förbättrar hudens hälsa. Använd en mild skrubba ungefär en gång i veckan.
3. Antioxidanter, särskilt vitamin C och E, gör ett utmärkt jobb för att skydda huden i solen. Skumma inte på oljor och vitaminer i kapslar, lägg dem till krämer och masker.
4. Var uppmärksam på vitamin A - retinol ger näring åt huden, behåller fukt och läker skadad hud. Vitamin A kan användas för att stärka hårsäckarna.
5. Applicera fuktighetskräm på huden så ofta som möjligt.
6. Frisk hud är alltid ren, så se till att du använder en ansiktsrengöring som passar din hudtyp. Oljebaserade rengöringsmedel är lämpliga för torr hud. För fet hudtyper är formler som innehåller salicylsyra lämpliga.
7. Använd en ansiktsmask varje vecka. Leta efter lätta maskformler som är utformade speciellt för att göra din hud ljusare eller mjukare.
8. Balansera din kost. Ät mer gröna, mindre socker och mindre koffein. Socker påskyndar hudens åldrande och kan också förvärra hudens tillstånd.
9. Hitta den bästa nattkrämen för din hudtyp. Dessa fuktgivare är i allmänhet något lättare än fuktighetskräm dagtid och innehåller ingredienser som hjälper till att bibehålla fukt medan du sover.
10. Det vanligaste rådet från kändisar för hudförbättring - och förmodligen det mest använda av proffs - är enkelt: Drick mycket rent, rent vatten.
11. Byt tvätt med rinnande vatten för tvätt med en isbit. Detta hjälper dig att bibehålla hudens fuktnivå och förlänga dess ungdomlighet.
Rådfråga en professionell innan du använder en ny produkt eller olja.
