Olympisk mästare, tvåfaldig europeisk mästare och 11 gånger världsmästare i synkroniserad simning berättade BeautyHack om sin nya sporthobby, liksom hennes beroende av selektiva parfymer och pastor.
Surfing
Jag tillkännagav nyligen slutet på min sportkarriär. Men vattnet släpper inte så lätt - det här är mitt ursprungliga element. Därför är den viktigaste hobbyen just nu att surfa. Lyckligtvis skiljer sig havet i grunden från poolen jag har tillbringat hela mitt liv i. Jag blev intresserad av att surfa på Bali, där jag behandlade en sportskada. Vi åkte dit med en vän i två veckor och till slut stannade jag i tre månader - jag studerade på en surfskola. Det var kärlek vid första ögonkastet! Nu tränar jag professionellt. Vem vet, kanske kommer det att resultera i något mer (förresten, surfing lades till i programmet för de olympiska spelen i Tokyo, som kommer att hållas 2020. - Red.). Det är synd att det i Ryssland inte finns någon möjlighet att bedriva denna sport året runt - jag skulle mycket gärna vilja popularisera den här, berätta och visa alla hur bra den är. Tack och lov, jag har möjlighet att resa på jobbet: just häromdagen kom jag tillbaka från en resa till Seychellerna. När jag kom dit var det första jag gjorde att åka en bil.
Det blir svårt för alla idrottare som avslutar sin yrkeskarriär att hålla kroppen i god form. När jag var synkroniserad simmare tränade jag 10-12 timmar om dagen, så det var inga problem med min figur. Självklart är jag en mycket aktiv person, jag har bra gener (min mamma har fortfarande en bra figur), men det finns ett problem: jag gillar verkligen att äta. Nu måste du kontrollera dig själv, lägga till aktiva belastningar. Jag bor nära Gorky Park, så jag försöker åka med vänner längs vallen på en skateboard, rullskridskor och spela utomhusspel. Tre gånger i veckan tränar jag med en personlig tränare på World Class Kuntsevo. Ibland simmar jag i samma utomhuspool.
När jag tränade aktivt var det viktigt för mig att äta kött. Ofta ville jag ha något fett, sött, fylligt - kroppen krävde, men lasten var helt bränd.
Nu försöker jag naturligtvis byta till fisk och grönsaker. Även om min signaturrätt är tagliatelle med rökt laxrecept från Belonika (på Belonikas webbplats får pastareceptet en rolig kommentar: "Snabbt. Otroligt gott. Otroligt högt i kalorier." - Red.). Förresten visste jag aldrig riktigt att laga mat, men enligt Belonikas böcker är det helt enkelt omöjligt att göra det smaklöst!
Av restaurangerna i Moskva gillar jag enkla och billiga platser som Correa på Timur Frunze (jag gillar att äta frukost där), Jean-Jacques, 8 Oz. i Gorky Park (jag rekommenderar att prova den läckra thailändska soppan i Moskva, tom kha). Jag älskar marknader väldigt mycket - varje helg åker min pojkvän och jag till Danilovsky. Där kan du inte bara köpa frukt och grönsaker utan också ta ett mellanmål (med de färskaste ostronen, läckra soppor) och köpa en bukett pioner.
Skönhetssalonger i Moskva
Tidigare gick jag ofta till spasalonger, jag var nog på alla berömda platser i Moskva, men nu har denna hobby gått - jag har varit sjuk. Jag vill notera den allmänna nivån på storstadstjänsten (det är värt) och specialister (de flesta av dem är högt yrkesverksamma). Ibland besöker jag det asiatiska spa-centret "Spa in the Middle Kingdom" i hotellet "Beijing", där min vän arbetar som chef.
Jag litar bara på Olya Rubets hår. En gång i veckan gör jag Happiness for Hair, Collagen Care eller Kydras Sweet Color-behandlingar i hennes Aura by Rubets-salong. Jag gör manikyr på samma ställe eller stöter på "hårtork". Ögonbryn - i Brow Bar på Malaya Nikitskaya från alla mästare.
Kroppsvård
Jag skojar ofta att kallt vatten är min personliga kosmetolog. I regel ser idrottare som är involverade i simning yngre än sin ålder. Vi är naturligtvis alltid bleka (tack vare blekmedel) men passar. Efter ett träningspass behöver du en duschgel baserad på oljor (sådana är märkena Kiehl's, Clarins). Av det senare gillade jag Bath and Shower Gel Exotic Verbena av Anne Semonin. Kroppskräm är mycket viktigt. Han måste vara superfett, supertram för att bli av med känslan av täthet. Min favorit är Vetia Floris Sculpting Body Cream. Fantastiskt botemedel: återfuktar, drar åt, släpper ut. Jag använder bara den. Om jag vilar någonstans och inte vill ha en stor burk med mig tar jag den universella Nuxe- eller Carita-oljan med gnistrar.
Ansiktsvård
Jag är ett hängivet fan av märket La Mer. Jag älskar och använder alla verktyg för att de verkligen fungerar! Jag blir nervös om jag glömmer att ta med mig en burk fuktighetskräm på en resa. På andra plats är Elizabeth Ardens klassiska Eight Hour Cream. Vid ett tillfälle hade jag problem: från klippet, som alla synkroniserade simmare satte på näsan, var bihålorna i näsan väldigt röda och torra. Ingenting hjälpte. Då rekommenderade min mamma mig att köpa Eight Hour Cream (det här är hennes favoritmedel), vilket räddade mig. Sedan började jag applicera den på nagelbanden och tar alltid med mig läppbalsam med samma namn på flygningen.
Hår
Jag är en naturlig blondin, även om många inte tror - de tror att jag tonar eller färgar. Jag försöker ta hand om mitt hår, eftersom hav och klorerat vatten förstör det mycket. Jag har provat mycket av allt: på en gång "satt" jag på varumärket Envy Professional, och nu upptäckte jag Aussie-märket - budget och effektivt.
Dofter
Jag har en enorm samling dofter för varje humör. Om jag vill behaga mig själv köper jag en flaska parfym. Jag älskar selektiva parfymbutiker. Till exempel är MOLECULE on Patriarch's ett utmärkt val. Franska apotek är ett förråd med ovanliga sällsynta dofter. Min hemliga hobby är sommargränserna från Escada.
Byredos blommiga fruktiga massa är min favoritparfym i många år nu, det personifierar mig. Söt men lite bitter. När jag bär det får jag alltid komplimanger.
Smink
Katya Ponomareva (den ledande makeupkonstnären i Ryssland) målar mig för officiella evenemang, jag gillar att jobba med Marina Roy och Olya Charandaeva på uppsättningen. De är erkända proffs: du sätter dig bara ner och slappnar av, för du är säker på resultatet.
Alla tror att synkroniserade simmare använder nästan ansiktsmålning för föreställningar. I själva verket - det vanligaste sättet för olika märken (var och en har sin egen uppsättning favoritmärken). Dessa är främst MAC, Make Up For Ever, Dior och Chanel. Det finns inget speciellt. Uppsättningen är som följer: djärv svart eyeliner, skuggor vars färg beror på kostym, rodnad och rött läppstift. Vi använder inte bläck. En föreställning i vattnet varar i tre minuter, så inget läcker ut under denna tid. I allmänhet tänker vi sist på smink. Och det finns ingen tid att rita tydliga raka linjer. Alla ska se likadana ut, fem minuter så är du klar. Handen är full.
Mitt senaste fynd är Urban Decay Naked Glitter i rätt köttton. För mitt ansikte använder jag BB-krämer (jag gillade särskilt kudden från 3Lab), och för kvällsutflykter använder jag Gucci Face av Gucci. I allmänhet är Gucci-märket min favorit. Det var bara i hennes arsenal som jag hittade den perfekta mascaraen för mig själv, Infinite Length Mascara, med en liten snygg borste som perfekt fläckar ögonfransarna.
Jag har en mängd läppstift. Det finns cirka 50 nyanser av MAC ensam! Mina favoriter är Russian Russian och Ruby Wood. Från de senaste upptäckterna - en matt röd penna från det ryska märket Romanovamakeup.
Jag gillar verkligen historien om begränsade upplagor på MAC. Till exempel kunde jag nyligen inte motstå en krämig, champagnetonad utstrålning från MAC Vibe Tribe sommarkollektion i ett djärvt etniskt paket.
Vi vill tacka Caffe Del Parco-kaféet (Moskva, Komsomolskiy-prospektet, 7) för att ge platsen för skjutningen.
