Hollywood-skådespelerskan är inte på strikt diet och använder inte "plast". Vad är hemligheten med hennes skönhet?
Julia Roberts är en av de mest framgångsrika skådespelerskorna i Hollywoods historia. Filmer med hennes deltagande i världskassan gjorde en vinst på två miljarder dollar. Hon har en Golden Globe-utmärkelse, många Oscar-nomineringar, liksom kärleken till hela världen för sådana ikoniska filmer som Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia är 52 år gammal, men hon toppar fortfarande rankningarna av de vackraste kvinnorna i världen. Roberts är i fantastisk fysisk form och säger att han inte använder plastikkirurger. Hur ser hon fortfarande så bra ut när man tänker på att hon redan är tre gånger mamma?
Bakpulver är hemligheten för vitare tänder
Julia hade en svår barndom. I skolan mobbade klasskamrater henne ständigt på grund av hennes för stora mun. En gång kallade någon henne en "groda" för det, och detta smeknamn fastnade på den framtida filmstjärnan under lång tid. Men Roberts gjorde en av sina främsta fördelar av den påstådda nackdelen. Nu är skådespelerskan känd igen över hela världen tack vare sitt underbara leende och snövita tänder. Julia avslöjade hemligheten genom att erkänna att hon borstar tänderna med natron. Inte alla tandläkare stöder en sådan lösning på tandproblem och noterar att det inte fungerar för alla. Men uppenbarligen fungerar den här metoden bra på Roberts leende. Och i butikerna kan du alltmer se tandkräm med tillsats av läsk.
Inga strikta dieter
Med en sådan fenomenal figur var många fans säkra på att skådespelerskan följde en allvarlig diet och inte tillät sig något överflödigt. Men Julia har sagt mer än en gång att hon älskar italiensk pasta och tillåter sig utsökta desserter. Detta betyder dock inte att man ger upp en rimlig och generellt korrekt diet. Roberts frukost består vanligtvis av kokta ägg, avokadotoast, kaffe, färska bär. Ett oumbärligt attribut för skådespelerskan varje morgon är kokosnötvatten. Till lunch föredrar hon grillad kyckling och grönsaksallad. Ett alternativ är hennes favorit italienska pasta med kyckling. Middag inkluderar fisk och sallad. Samtidigt förnekar inte Julia sig några glas vin, som enligt hennes åsikt har en bra effekt på sömnen.
Njut av sport
Roberts är helt övertygad om att sport ska vara roligt. När det väl har blivit en rutin blir de värdelösa. Julia gör fysisk aktivitet fyra gånger i veckan och spenderar ungefär en timme av sin tid på det varje gång. Skådespelerskan älskar en mängd olika träningspass, men föredrar att fokusera på yoga och vattenaerobics.
Positivt och inget botox
Roberts försäkrar att han inte tar hjälp av plastikkirurger och inte gör några injektioner eller Botox. Hon tar bara noggrant hand om huden och sköljer alltid av sig sminken innan sängen. Även i sådana situationer när det inte finns någon energi kvar efter en hård dag på setet. Skådespelerskan säger "nej" till ansiktsplastikkirurgi, men hon besöker ofta kosmetologen och använder olika masker. Ett av hennes hemliga skönhetsvapen är olivolja, med vilken hon gör en hemlagad mask för hennes ansikte, händer och hår. Och, naturligtvis, en viktig faktor i Roberts utmärkta form är hennes positiva inställning till livet. Ett uppriktigt leende håller henne ung. Dessutom har Julia upprepade gånger sagt att hon inte är rädd för att bli gammal och behandlar det filosofiskt. Det är trots allt något som hon inte kan påverka. Därför måste du koppla av och ha kul.
