Sofia Garbovskaya, redaktör för nyhetsflöde
Cindy Crawford vet hur man inte bara har det roligt utan också har rätt vila. Efter två stormiga Halloween-fester på fredag och lördag, som supermodellen deltog med sin man Randy Gerber, son Presley och dotter Kaia, delade hon med fans ett foto utan smink, taget i sängen. "Återhämtningstid", signerade 52-årige Cindy. Och det betyder: en god sund sömn, en hälsosam kost och avgiftning (efter så många skott av tequila!) Och naturligtvis fuktar huden.
"Tja, bara en spottande bild av en hjort", "Jag ser några filter på bilden, men du ser alltid fantastisk ut ändå", "Jag har beundrat dig sedan dagarna med träning i hemmet på VHS-band … Gudinna!"
- skriv Crawford-fans under bilden.
Och vilka skönhetshemligheter förvaras av en av de mest framgångsrika supermodellerna i världen? Först försöker hon spendera minst 20 minuter i veckan i den infraröda bastun.”Innan hon kom till mitt hus gick jag till salongen bredvid”, sa Cindy. - Den infraröda bastun är inte som en vanlig: den är väldigt skonsam, lugnande, dess värme har en terapeutisk effekt som hjälper mig att slappna av och normalisera min sömn. Dessutom stimulerar det kollagenproduktionen för att minska rynkor, förbättrar den totala hudtonen och förbättrar blodcirkulationen.”
Enligt Crawford började hon med åldern alltmer vakna med ett svullet ansikte, även om detta inte var fallet tidigare. Cindy bestämde sig för att ta itu med detta helt enkelt: hon tog bort alla mer eller mindre salta livsmedel från sin kost, eftersom de behåller vatten i kroppen. "Jag äter nu bara sushi med citron och inte med sojasås", sa modellen. - Och förresten är det ännu bättre. Min son följde mitt exempel och gör nu just det. Jag slutade också dricka vin eftersom mina ögonlock sväller efter det. Lyckligtvis händer detta inte efter tequila. Och min man gör utmärkt tequila."
Onlinetidningen SUNMAG. ME är det mest intressanta från mode, film och smycken. Faktiska idéer, modetrender, fräscha horoskop - läs och se
